JABARMEDIA – Kenaikan kasus Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) di Kota Bekasi menunjukkan tanda-tanda peningkatan seiring dengan cuaca buruk yang terjadi di wilayah tersebut. Informasi lengkap mengenai jumlah penderita masih menunggu konfirmasi dari Dinas Kesehatan Kota Bekasi.
ISPA diketahui sebagai penyakit yang paling sering ditemukan saat ini. Upaya pencegahan disarankan dengan menjaga kebugaran tubuh serta memastikan kebutuhan cairan tercukupi, khususnya pada kondisi suhu yang lebih tinggi dari biasanya.
Kebutuhan untuk melakukan rehidrasi saat cuaca panas dianggap sangat penting, tetapi bisa dilakukan dengan cara yang mudah. Air putih menjadi pilihan utama dalam memulihkan cairan tubuh yang hilang, tanpa perlu mengonsumsi minuman yang mengandung elektrolit.
Kondisi kelembapan tubuh bisa dilihat melalui tanda-tanda sederhana. Warna air kencing yang gelap menunjukkan kurangnya cairan dalam tubuh, demikian pula dengan rasa tidak nyaman pada tubuh. Kedua tanda ini bisa menjadi petunjuk awal bahwa tubuh membutuhkan peningkatan asupan cairan.
